Ken je dat?
Je gaat van A naar B , op de fiets, met de auto, aan de wandel. En als je bij B bent aangekomen dan realiseer je je opeens, dat je onderweg “niets” gezien hebt?!
En toch ben je veilig aangekomen…………
Of je bent aan het schilderen, en opeens ben je in een heel ander stuk beland, zonder dat je er erg in had. Al dan niet naar je zin.
Hoe zit dat eigenlijk?
Een mens kijkt normaal gesproken de hele dag. Een stroom van alleen al visuele prikkels komt bij je naar binnen. Als je nagaat hoeveel pixels er in een foto zitten, dan kun je je voorstellen hoeveel brokjes informatie er bij jou elk moment binnenkomen. Miljoenen…………….Stel je voor, dat je die allemaal met je bewuste verstand zou moeten verwerken: bruikbaar of niet bruikbaar? Je zou horens/ziens dol worden.
Onbewuste
Gelukkig hebben je een Onbewuste, die alle informatie voor je verwerkt, en zelf beslist of iets wel of niet belangrijk genoeg is om het door te geven aan het Bewuste. Zo reis jij van A naar B en je hebt “niets” gezien en bent toch veilig aangekomen. 95% van wat een mens doet gaat trouwens via het Onbewuste.
En ja, de samenwerking tussen jou en je Onbewuste laat natuurlijk wel eens te wensen over, dan mis je een afslag, of je laat je boek in de trein liggen. Of je wist half om half wel dat je iets vergat, maar je was druk bezig met waar je naar toe moest als je aankwam, en luisterde niet naar de aangereikte informatie.
Labelen
Nou is het niet handig als je iedere keer als je de wereld ingaat, alles weer via nieuwe reuze pakketten informatie op te moeten nemen. Daarom leer je van jongs af aan pakketten informatie van een label te voorzien.
Waar mijn zoon eerst alle dieren Pa noemde (van paard), kwam er langzamerhand differentiatie, en werd pa een paard, de vlieg van pa een vlieg.
Je leerde of iets een mens was, een dier, een boom, een huis of voedsel. En hopelijk ook dat de meeste rode bessen giftig zijn.
En dan gebeurt er iets:
Doordat jij weet dat de ongelofelijke berg aan informatie rond een paard dus een paard is, komt die berg info niet meer bewust bij je binnen: Oh ja, een paard, en je gaat verder met waar je mee bezig was. En als ik nou vraag een paard te tekenen, dan heb je zoiets: Hoe zat dat ook al weer? Hoe zit zijn hoofd aan zijn lijf? Waar zit de staartaanzet? Knikken zijn achterpoten naar achter of naar voren? Dan zeg je: ik kan niet tekenen! En ik zeg: Je neemt niet meer waar!
Van kijken naar waarnemen! Proefje
En als je dat wilt weten, zal je van “kijken” op “waarnemen” over moeten schakelen.
Of wel de berg informatie bewust binnen laten komen.
Proefje
Beantwoord de volgende vragen maar eens:
Heb jij moedervlekken of sproeten in je gezicht?
Kan je die allemaal op de goede plek tekenen zonder in de spiegel te kijken?
Welke kleur ogen heb jij? Zijn ze effen of zitten er her en der andere spikkeltjes in?
Kun je die kleur zo schilderen?
Wat is de kleur van je lippen?
Hoeveel groter is je onderlip dan je bovenlip?
Waar zit je oor aanzet links, en rechts? Even hoog?
Hoe vaak kijk jij in de spiegel en neem je jezelf werkelijk waar?
Tot er opeens iets anders dan anders is, dan start opeens de echte waarneming en zie je opeens elk detail:
Je schrikt van de wallen onder je ogen, een eerste rimpeltje, of ontdekt dat je ogen stralen!
Schilderen en waarneming
Als je gaat schilderen, dan word je je bewust van je kwaliteit van waarneming, of het gebrek eraan.
Je ontdekt dat je kijkt vanuit kaders, grove algemene basisvormen.
Kunst met een grote K is je bewust te worden wanneer je kaders je in de weg zitten bij het vormgeven van wat jij wilt schilderen.
Schilderen maakt dat je opener, vrijer, speelser leert kijken.
Je geeft vormgeeft vanuit wat je ervaart, in plaats van wat je ooit voor het gemak gekaderd hebt.
Als jij die kaders stap voor stap af pelt, dan kan je onbewuste je nieuwe uitdrukkingsmogelijkheden bieden.
Op den duur schilder je je eigen Beeldentaal.
Je kijkt niet langer naar kaders, je neemt waar!
Je gaat mindfull, van uit bewuste aandacht waarnemen. Creatieve mindfullnes noem ik dat.
En jij kiest uit de berg van informatie wat jij belangrijk vindt om weer te geven.
Je komt in contact met je onbewuste, met een stroom extra informatie, die je eerst voor het gemak links liet liggen.
Je schildert in Contact met Jezelf!
Je schildert je eigen Beeldentaal.
Meer weten?
Download hiernaast mijn gratis E-book:
Schilderend in contact met mijzelf.
Heb je mijn schilderij hierboven bekeken?
Eerst was het chaos, en daarna heb ik lang gekeken tot ik vormen herkende. Eigenlijk kaderde ik alsnog de chaos van kleurvlekken, voegde ik vertrouwdheid toe. Iedereen ziet er weer andere beelden in.
Wil jij oefenen met het open Waarnemen?
4 februari geef ik de workshop: Teken je eigen Beeldentaal vandaag!
En omdat ik mijn nieuwe website www.paintyourpassion.today sinds kort in de lucht heb, geef ik deze workshop tegen laag tarief. Ik maak er een feestje van!
Ik neem je mee de Beweging en de Waarneming in.
Zo kan jij op een toegankelijke manier ontdekken hoe jij je waarneming en je Schilder-Proces kan verdiepen!
Ga naar de workshop-informatie:
Heb je toevoegingen aan dit artikel of vragen? Reageer hieronder bij commentaar, en ik geef je antwoord!
Voor nu een speelse groet, Joke Zonneveld
Reactie schrijven